반응형 체력 지키기32 모링가 효능 10가지, 복용시 주의할 점 최근에 새롭게 다양한 영양분을 갖고 있어 떠오르는 슈퍼푸드가 있는데요. 모링가는 분말로 만들어진 차 등 다양한 방법으로 가공되어 유통되고 있다고 하며 최근 인기를 얻고 있다고 합니다. 오늘은 모링가 효능에 관해서 알려드리겠습니다. 목차 모링가란? 모링가는 인도를 원산으로 하는 모링가과의 식물이예요. 십자화목 속의 수목으로써 giant crape-myrtle라고도 불리며 학명은 Moringa oleifera이예요. 영양이 다량 들어있고 여러가지 효능을 가지고 있기에 기적의 나무라고 불리기도 하고 뿌리의 맛이 서양 고추 냉이에 비슷한 이유로 서양 고추 냉이 나무 등으로 불리기도 하였어요. 모링가는 모든 부분을 섭취할 수 있어서 정말 버릴 게 없는데요. 매우 매우 많은 영양분을 갖고 있으며, 유효성이 높은 음.. 2023. 6. 24. 대상포진 예방접종 가격 미리 조회하는 법 대상 포진의 가장 흔한 증상은 인체의 한 부분 이상에 불그스름하고 융기된 물집 형태의 패치로 생기는 고통스러운 피부 발진입니다. 발진은 대체적으로 몸통에 나타나고 인체의 다른 부위로 퍼져요. 발진은 대체적으로 치유되기까지 약 2-3주 동안 지속됩니다. 면역력이 약해지면 대상포진이 걸리기 쉬워집니다. 오늘은 대상포진 예방접종 가지 수는 무엇이 있는지, 대상포진 예방접종 가격 확인하는 법도 알려드리겠습니다. 대상포진이란? 수두라는 피부질환은 아마 대부분 아시리라 생각되어요. 어릴 때에 자주 걸리곤 합니다. 이 수두 바이러스는 치료를 받더라도 오랫동안동안 육체에 잠복해있게 돼요. 이 오래 묵은 수두 바이러스가 신체의 면역력이 적어지는 시기인 갱년기 하던 때에 재 활성화되어 대상포진을 발생시킨다고 합니다. 피부.. 2023. 6. 23. 삼척 가볼만한곳 직접 가본 삼척 명소들 지난 가을 삼척에 다녀왔는데 가는 곳마다 다 좋아서 다른 계절에 또 찾아가려고 계획중입니다. 아직 안가본 분이 계신 경우 반드시 추천드리고 싶은데요, 오늘은 삼척 가볼만한곳 10군데를 정리하여 알려드리겠습니다. 목차 삼척 가볼만한곳 1. 삼척 가볼만한곳 - 미인폭포 삼척에서 가장 만족스러웠던 장소로 소개해드리고 싶어서 첫번째로 넣었어요. 삼척 여행 마무리에 들렀던 곳인데 한국에 이러한 풍광이 있었나 싶을 만큼 감탄이 나왔고 모든 분들이 사진 찍기에 바빴던 곳입니다. 저도 여기서 인생 사진을 남기고 왔는데요 팁을 드리자면 여성 분이라면 원피스라던가 파란색과 보색대비를 이루는 컬러의 옷을 입고 가시면 훨씬 멋진 사진을 남길 수 있다고 하네요. 삼척의 미인폭포는 한국의 그랜드캐니언이라고 불릴 정도로 경관이 월.. 2023. 6. 23. 당근 효능 10가지, 비타민A의 황제! 당근은 우리들의 식탁에서 자주 볼 수 있는 식재료이지요. 김밥, 샐러드, 비빔밥, 국, 심지어 당근 김치까지 거의 모든 종류의 음식에서 당근을 볼 수 있어요. 아이들이 싫어하는 채소로도 악명이 높은데요 알고보면 몸에 좋은 점이 굉장히 많아 반드시 섭취해야 하는 채소이지요. 그럼 오늘은 당근 효능에 관하여 알려드리도록 하겠습니다. 당근이란 당근은 비타민 A의 황제라고 불리며 음식재료로써 다양하게 쓰이는 채소라고 합니다. 당근은 가을에 수분이 많고 연해서 맛이 좋다고 하며 우리나라 주요 생산지로는 원주, 청주, 제주, 밀양 등이 있다고 합니다. 한국에서 생산량으로는 제주산이 전체 68%로 가장 많고 월별 가격 동향은 제주산의 출하 시기인 12~3월까지는 상대적으로 적게 형성되어 있으나 6~10월은 가격이 높.. 2023. 6. 14. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 반응형
