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바나바잎 효능 당뇨에 필수인 이유 바나바잎은 수 백년 전부터 민간요법에서 당뇨병을 치료하기 위한 약초로 사용되어 왔다고 합니다. 1940년대 부터는 당뇨병의 치료제로 연구 대상이 되기도 하였으며 그 결과 바나바잎의 추출물이 인슐린과 유사한 효과가 있음을 발견했다고 합니다. 오늘은 바나바잎 효능에 관하여 알아보도록 합니다. 바나바 란? 바나바잎 같은 경우 아열대 지역인 동남아시아 일대와 필리핀 등에서 흔하게 볼 수 있는 허브 종류의 식물 가운데 하나이지요. 동남아시아에서는 예로부터 민간요법으로 상처 등을 치료하는 천연 상비약으로 사용되었고 특히나 태국에서는 당뇨와 비만을 완화하기 위한 치료제로 높게 평가받아 왔다고 합니다. 그만큼 바나바 잎 효능은 전통적으로 검증되어왔고 현대에 와서 당뇨나 체지방 감소 등 다양한 효능들이 연구를 통해 입증.. 2022. 11. 22.
남양주 가볼만한곳 여기 추천! 서울에서 가깝게 드라이브 가거나 당일치기 나들이 다녀오기 훌륭한 곳이죠. 오늘은 남양주 가볼만한곳에 대한 곳들을 알아 보도록 합니다. 1. 남양주 가볼만한곳 - 산들소리 수목원 주소 : 경기도 남양주시 불암산로59번길 48-31 산들소리수목원은 불암산 자락에 위치해 있으며, 서울 경기 어디서든 차량으로 1시간 내에 도착할 수 있는 편리한 접근성과 입지조건을 갖추고 있죠. 그리고 자연 생태 수목원으로 최대한 자연 그대로의 식생을 보존해요는 설립자의 취지에 따라 4만 여 평의 부지를 13년 동안 무농약으로 조성한 청정하고 깨끗한 수목원이지요. 1200종의 여러가지 식물을 보유하고 있고, 습지원, 초화재배원, 산야초재배원, 허브재배원, 채소재배원, 기념정원, 영어정원 등 테마농원과 정원이 조성되어 있어요. 산.. 2022. 11. 22.
척추관 협착증 원인과 주요 증상 오늘 포스팅할 주제는 바로 척추관 협착증이지요. 잘못된 자세로인하던가 무리한 운동 직업병등으로 발병하는 현대인들의 고질병중에 하나로 이번 시간에 자세하게 알아보도록 합니다. 척추관 협착증 척추관 협착증이란 신경이 지나가는 통로인 척추관이 좁아진 상태를 말하며 척추관 협착증이란 용어는 주로 요추부(허리)에서 사용합니다. 척추관 협착증 환자는 정상에 비해서 척추관이 좁아져 신경이 압박받게 돼요. 정상인 사람은 척추가 완만히 휘어져 있는데 척추관 협착증인 사람은 더 일자로 펴져 있고 정상인 사람의 척추관은 공간이 적당한데 비해 척추관척 협착증인 사람은 척추관이 일그러져 있어요. 척추관 협착증 환자는 자기 공명 영상(MRI)에서 보면 척추관 내 신경을 싸고 있는 경막 안에 정상에서 보이던 뇌척수액이 보이지 않는.. 2022. 11. 20.
식중독 증상 확실하게 알아두기 식중독은 섭취한 음식물의 독성 물질 때문에 나타나는 일련의 증후군을 말합니다. 식중독은 가벼운 증상을 보일 수도 있으며 장염과 같이 질환으로 이어질 수도 있어요. 오늘은 식중독 증상에 대해서 알려드리겠습니다. 식중독 증상은 균 종류에 따라 다릅니다. 현 시국에 가장 중요한 것이 바로 건강인데요. 또한 튼튼하게 유지하기 위해서는 꾸준한 운동과 건강한 먹거리가 중요하겠죠. 얼마전 전 중국산 김치 동영상이 터지고, 최근에는 밀면집과 김밥집에 식중독이 발생하다 보면서 여름철 먹거리에 비상 신호가 켜지고 있어요. 아무래도 음식 재료 순환이 원활하지 않고 여름철의 기온 상승으로 인해 음식이 쉽게 상하던가 변질되어 이러한 사건이 생기게 되는게 아닐까 합니다. 만약 여러분이 어떤 음식을 먹고 급작스럽게 열이 나거나 구.. 2022. 11. 19.
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